项目名称:背摔
项目规则:
1.把海棉垫子放在背摔台正前方,与背摔台保持呀20公分左右距离
2.全体学员面对面站在垫子两边,彼此右脚相抵,内漆相贴,双手掌心朝上,交叉架在对方的肩窝,脑袋后仰,双眼斜视背摔着的后背,双臂运动.
3.做背摔之前,其它学员需要把手搭在背摔着的肩上或头上,大声喊她/他的名字,喊,请相信我们,
4.做背摔者双手交叉反握于前面,绑上手带后,呈立正姿势,低头,挺胸,喊完,我是某某某,你们准备好不了吗?听到准备好了的回答后,笔直向后到,
5.接应者帮背摔者脚先放下,身体扶正,解开绑手带.

讨论问题:
1.要求表现特别好或特别差的谈背摔过程中的具体感受,从中引出信任要素
2.做背摔者在问完准备好了吗?听到准备好了<的回答时,心理上有什么边化
3.通过规划把风险降低到最低限度 ,对背摔者的心态有何影像????
4.在下面感觉他人在做背摔与自己亲自做背摔有何不同?有何启发?

分享方向:
1.信任要素;勇气.风险.规范.能力評估.责任心,宽容,换位思考,
2信任是团队得以运作的基石,

项目教具:
1绑手带一条
2.海棉垫一块

注意事项:
1.取下手表,耳环眼镜等硬物
2.背摔者倒得不正,接应者可移动方位,但不得逃避
3.接应者头一定要后仰

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